新手适合的 lol 英雄中，易于上手的英雄有安妮。安妮的技能较为简单直接，核心技能【火球术】伤害可观且容易命中敌人，【召唤提伯斯】能在关键时刻提供强大的输出和控制。她的操作相对容易，新手玩家能较快掌握技能释放时机，在对线和小规模团战中能发挥不错的作用。

技能简单的英雄推荐则有盖伦。盖伦的技能机制简单易懂，【旋转之刃】能快速清理兵线，【正义审判】伤害高且范围较大。他的技能释放不需要过多的预判，新手通过简单的练习就能熟练运用，在团队战斗中能持续对敌人造成伤害。

上单适合的新手英雄有盖伦。盖伦在上路能很好地承担起抗压和输出的任务。他的【旋转之刃】可快速清兵线，为自己争取更多发育时间，【正义审判】能在团战中对敌方后排造成高额伤害。其技能释放简单，新手只需掌握好技能的冷却时间和释放时机，就能在对线时保持优势，团战中也能发挥出稳定的输出。

中单适合的新手英雄有冰晶凤凰艾尼维亚。她的技能较为稳定，【冰晶风暴】能大范围控制敌人，为队友创造输出机会，【寒霜冲击】伤害不俗且冷却较短。新手玩家能较容易地掌握她的技能释放技巧，在中路对线和团战中都能发挥出一定的作用。

下路适合的新手英雄有寒冰射手艾希。艾希的【冰霜射击】能减速敌人，配合队友进行击杀，【大招】能在远距离给予敌方致命一击。她的操作相对简单，新手通过练习能较好地掌握技能的命中率，在下路对线和团战中能为团队提供有效的输出和控制。

打野适合的新手英雄有盲僧李青。盲僧的技能机动性强，【天音波】和【回音击】能快速接近敌人或进行位移逃脱，【猛龙摆尾】伤害高且能击飞敌人。新手玩家通过不断练习技能的衔接和时机把握，能在野区中快速支援线上或进行 gank，为团队建立优势。